Το PAINTBALL είναι ένα ευρέως διαδεδομένο ομαδικό άθλημα και σαν όλα τα παρεμφερή αθλήματα, απαιτεί δύο ή περισσότερες ομάδες (συνήθως από 4 έως 10 παίκτες η κάθε ομάδα) που προσπαθούν να πετύχουν κάποιο σκοπό ή να φθάσουν σε κάποιο αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα γίνεται προσπάθεια «εξουδετέρωσης» των αντιπάλων παικτών, βγάζοντας τους εκτός παιχνιδιού. Αυτό επιτυγχάνεται με τη χρήση αεροβόλων όπλων τύπου paintball, τα οποία πυροβολούν ειδικά σχεδιασμένες μπίλιες που περιέχουν χρώμα (χρωματόσφαιρες). Αξίζει να τονιστεί ότι το χρώμα είναι υδατοδιαλυτό, μη τοξικό και αφαιρείται από το ρούχο ή το δέρμα με λίγο νερό.
Σαν τύπος παιχνιδιού, είναι μια μίξη των παιχνιδιών κρυφτό, κλέφτες και αστυνόμοι και σκάκι. Έχει κανόνες, στρατηγική, σύστημα καταμέτρησης σκορ, διαιτητές, εθνικά και διεθνή πρωταθλήματα. Αν και υπάρχουν πολλές διαφορετικές παραλλαγές του παιχνιδιού, η βασική ιδέα είναι η ύπαρξη δύο ισοδύναμων ομάδων, που προσπαθεί η κάθε μια να κατακτήσει την αντίπαλη σημαία.
Ένα παιχνίδι διαρκεί περίπου δύο με τρεις ώρες, με συχνά διαλείμματα, ενώ ανάμεσα στα επιμέρους παιχνίδια οι παίκτες μπορούν να ξεκουράζονται, να ελέγχουν τον εξοπλισμό τους, να ανανεώνουν τα πυρομαχικά τους (μπίλιες και αέρα), να σχεδιάζουν την επόμενη κίνηση, καθώς και να διηγούνται ιστορίες και εμπειρίες από το παιχνίδι. Με νίκη ή ήττα, όλοι περνάνε καταπληκτικά!
Το Paintball Κρήτης διαθέτει 2 φυσικά πεδία συνολικής έκτασης 9000 τ.μ., στο Ηράκλειο Κρήτης. Τα πεδία έχουν φυσικά εμπόδια ειδικά τοποθετημένα μέσα σε ελαιώνα και βαμμένα με χρώματα παραλλαγής για περισσότερη δράση!